El sello de excelencia, un enfoque en el bienestar universitario

En una comunidad universitaria, el factor bienestar es fundamental para garantizar el éxito académico, profesional, personal y social. Por eso, justo en esa etapa en la que transicionamos a una vida con más autonomía y responsabilidades, es tan necesario encontrar una universidad que realmente se interese por sus estudiantes.

Una elección acertada puede cambiar por completo la experiencia universitaria colectiva e individual, acercándonos a los objetivos que nos hemos propuesto. Las instituciones, que se preocupan por el desarrollo de sus estudiantes, diseñan desde estrategias hasta áreas completas que se encargan de reconocer las características y necesidades de los miembros de su comunidad.

Por lo general, las universidades cuentan con su propio departamento de bienestar universitario para velar de forma integral por el desempeño tanto académico como profesional. Desde la promoción de actividades deportivas y culturales, se fortalecen las dimensiones emocional, mental, física, psicoafectiva y social en la vida del estudiante; sin dejar de lado, en el relacionamiento diario, el rol que ocupan los docentes y administrativos.

¿Qué es bienestar universitario?

El bienestar universitario es en esencia la atención y el acompañamiento que recibe cada estudiante de parte de su casa de estudios, en camino hacia un desarrollo integral: emocional, físico, social, personal, académico y profesional. Es especialmente importante desde el contexto educativo, donde se busca motivar un aprendizaje autónomo efectivo.

Las universidades que cuentan con sus propios departamentos, servicios o programas de bienestar en realidad brindan herramientas valiosas para sortear hábilmente la vida universitaria, aún con todas las complejidades que supone. De esta manera, los estudiantes se sienten lo suficientemente apoyados en medio de los desafíos que puedan surgir en el camino de crecimiento académico, personal y profesional.

¿Cuáles son los 4 tipos de bienestar?

Para aplicarlo efectivamente en cualquier contexto, es necesario saber que hay cuatro tipos de bienestar universitario. A continuación, te contamos los beneficios que ofrece cada uno:

1. Académico y/o laboral: Explorar y explotar los talentos de cada estudiante, poniéndolos al servicio de la sociedad. Lo importante es que la puesta en práctica de esa capacidad o habilidad no represente un sufrimiento que, eventualmente, pueda desgastar la salud emocional, mental y física.
2. Físico: Además de mantener hábitos que prevengan enfermedades con signos evidentes de desgaste físico, se trata de velar eficientemente por la funcionalidad corporal. Entonces, tanto el ambiente como el espacio académico deben poseer condiciones propicias para que el cuerpo humano se mantenga útil y saludable a largo plazo.
3. Mental: Promover técnicas para manejar adecuadamente la tristeza, el cansancio o el estrés, fortaleciendo la resiliencia pero sobre todo la autogestión emocional. Dedicando esfuerzos a la prevención de enfermedades mentales, con la pedagogía pertinente para identificar posibles signos de alerta.
4. Social: Integrarse en una comunidad a veces no es una tarea fácil; para hacerlo efectivamente es necesario aprender a comunicarse y establecer vínculos significativos con personas que eventualmente puedan ser una red de apoyo. Por lo tanto, significa crear un espacio donde la identidad propia y la colectiva puedan coexistir.

Apoyos de bienestar universitario

Los programas o departamentos de bienestar universitario están orientados a apoyar el desarrollo de los estudiantes en su tiempo libre desde áreas específicas como la salud mental, el relacionamiento y/o la actividad física. En el bienestar de la universidad de El Bosque podremos encontrar prácticas del tipo deportivo como tenis de mesa, baloncesto, fútbol o rugby, pero también culturales desde la danza, el teatro o la música.

De igual forma, las instituciones de educación superior tienen el deber de preservar el bienestar universitario desde los servicios y herramientas que proporcionan a los estudiantes para su formación académica puntual. Propiciando espacios como bibliotecas o laboratorios que contengan el material de estudio y los dispositivos pertinentes para el aprendizaje continuo.

Para tener una experiencia mucho más enriquecedora, es importante elegir una institución que se interese por el bienestar integral de los miembros de la comunidad universitaria. De hecho, en la misma medida se verán reflejados los beneficios en la vida de cada estudiante desde la salud mental y física, así como en el rendimiento académico.