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    DESCUENTO DEL 10%:

    - Descuentos Grupales (3 participantes)
    - Afiliados a Colsubsidio o Compensar

    • Pronto pago antes del 6 de abril de 2026

    DESCUENTO 15%:

    - Comunidad El Bosque

    *Descuentos no acumulables
    *Descuentos no aplicables para patrocinios.
    *Aplican a partir del 1 de marzo de 2024
    *Si aplicas a algún descuento solicítalo antes de realizar tu pago.

    Yeimy Lizeth García Carvajal

    Asistente Profesional

    Yeimy Lizeth García Carvajal

    3173988943

    asistente3ec@unbosque.edu.co
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      Este curso está dirigido a personas interesadas en mejorar su bienestar integral a través de prácticas de yoga, relajación y meditación. Está pensado para quienes buscan equilibrar su vida cotidiana, reducir el estrés y fortalecer la conexión entre cuerpo y mente, independientemente de su nivel de experiencia previo.

      Esperamos participantes abiertos al aprendizaje personal, con interés en desarrollar hábitos saludables, mejorar su respiración, aumentar su concentración y encontrar espacios de calma en medio de las exigencias diarias. Pueden ser personas que trabajan, estudian o simplemente desean incorporar herramientas prácticas para el autocuidado, la gestión emocional y el bienestar físico y mental. El curso está diseñado para principiantes y para quienes deseen profundizar o retomar su práctica en un ambiente guiado, respetuoso y consciente.

        Objetivo.

        Promover el bienestar físico, mental y emocional, brindando herramientas que le sirvan al participante en su vida diaria, ya sea prácticas de meditación, ejercicio de respiración y/o posturas físicas que permitan una mejor calidad de vida

        Competencias.

        • Realizarás secuencias básicas adaptadas a su condición física.

        • Mejorarás su movilidad articular, flexibilidad y fuerza de manera segura. 

        • Aplicar técnicas de respiración consciente para reducir estrés y ansiedad.

        • Desarrollarás mayorequilibrio y conciencia corporal.

        • Incorporarás rutinas simples de autocuidado en su vida diaria.

        Recuerda consultar nuestra política de aplazamientos, reservas de cupo y reembolsos AQUÍ

        Conferencistas

        “Los profesores afectan a la eternidad, nadie puede decir donde termina su influencia” — Henry Brooks Adams

        Milena Morales Gutiérrez

        Instructor

        Profesora de yoga por la escuela de Fullness Camp y Yogangah. Más de 5 años compartiendo la práctica de yoga a diferentes grupos y escenarios en Bogotá. Participante activa del festival internacional del yoga como profesora y colaboradora en estos eventos. Tallerista de bienestar empresarial.

        Información Adicional

        Proceso de Matrícula y Financiación

          Empieza por diligenciar el formulario de inscripción. Una vez recibas tu solicitud, automáticamente se generará una orden de pago, la cual será enviada por correo electrónico.

          Conoce las opciones de financiación, formas de pago, descuentos y beneficios para formalizar la inscripción. 

          Métodos de financiación 
          Directo por la Universidad El Bosque, Cheques Posfechados. 

          Entidades bancarias 
          Sufi Bancolombia, Grupo Helm Bank, Banco Pichincha, Fincomercio, Financiar. 

          Formas de pago 
          Efectivo, Pagos en línea PSE, Tarjeta de crédito Visa o Master Card, Patrocinios. 

          Descuentos 
          15% Comunidad El Bosque, 10% Descuentos grupales (3 participantes), 10% Participantes de otros programas, 10% Cónyuges e hijos funcionarios de la Universidad El Bosque. 
          * Los descuentos no son acumulables

          Una vez realizado el pago, deberás hacer llegar el comprobante y los siguientes documentos por medio de correo electrónico o acercándote a las oficinas de la División de Educación Continuada: 

          • Fotocopia de la Cédula
          • Fotocopia del Carné de la E.P.S.
          • Fotocopia del diploma profesional o acta de grado

          La Universidad podrá cancelar el programa seleccionado, cuando no haya un número mínimo de participantes, y procederá a tramitar la devolución del dinero recibido. También podrá posponer la realización del programa por razones de fuerza mayor. En este caso se informará a las personas preinscritas la nueva fecha programada. El medio de contacto será a través de los medios suministrados en el momento de la inscripción.

          Institución de educación superior sujeta a inspección y vigilancia por el Ministerio de Educación Nacional.

          Más programas

          Próxima Oferta Académica

          Simposio Internacional Agua & Territorio: Gobernanza y Justicia Hídrica

          marzo 18 de 2026 - marzo 19 de 2026

          Reflexiona sobre los retos contemporáneos de la gestión del agua en relación con el territorio, la sostenibilidad, la gobernanza y la justicia hídrica

          Diplomado: Medical Scientific Liaison - Clinical Scientific Liaison (MSL - CSL)

          marzo 17 de 2026 - mayo 21 de 2026

          Obtén mayor crecimiento profesional impulsando tus estudios a formación más avanzada y amplia tu red

          Diplomado de Marketing Digital y Redes Sociales

          marzo 20 de 2026 - julio 10 de 2026

          Fórmate con expertos y adquiere habilidades clave en tu formación profesional. Tu carrera a otro nivel

          Curso de actualización en Derecho penal

          abril 06 de 2026 - abril 11 de 2026

          Amplía tu conocimiento y accede a nuevas oportunidades de crecimiento profesional

          Curso Señas Internacionales

          abril 7 de 2026 - mayo 28 de 2026

          Garantiza el principio de igualdad para disminuir las barreras actitudinales, fisicas y culturales que las comunidades sordas enfrentan

          Curso en Mediación como Mecanismo de Resolución de Conflictos

          abril 07, 2026 - abril 30, 2026

          Reconoce las perspectivas y retos para la implementación de la mediación en los diversos ámbitos de la sociedad

          Diplomado en Finanzas y Mercado de Capitales

          abril 07 de 2026 - junio 04 de 2026

          Aprende acerca del funcionamiento de la Bolsa de Valores de Colombia – Nuam Exchange y sus mercados administrados

          Diplomado en Visita Médica Profesional (visitador médico)

          abril 08 de 2026 - junio 10 de 2026

          Fórmate como visitador médico profesional y adquiere habilidades clave en tu formación profesional.

          División de Educación Continua

          Carrera 7b Bis # 132 - 28 HUB iEX - Segundo piso. 
          Conmutador: (601) 6489013 Ext.: 3934 - 3935 
          PBX: 6489000 Ext.: 1336, 1114, 1310, 1481, 1210, 1456, 1140, 1496

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